Thule Expeditions
Vandre & Ski Ekspedisjoner i Grønland
Ture og Kurs i Norge
Terreng Rulleski Kurs
Velg mellom 1/2 eller 1 dag
Lær å stå på rulleski gjennom skog og mark, langt traffikerte bilveier
Lær ski teknikk som er direkte relevant for langrenn, fjellski og alpin skikjøring
Opplev noe av Danmarks flotteste natur på Off-Road rulleski
Beskrivelse
Danmark er et fantastisk "rulleski land".
Velg mellom halvdags intro kursus, eller heldags versjonen.
Disse kurser gir en grundlæggende introduktion til terreng rulleski ved å rulle på skogsveie, grusveie og på sykkelstier. Og på den måten unngå å rulle på trafikerede bilveier.
Halvdags kurset gir en helt basal introduksjon der vi bruke to øvingsbaner til fler ulike øvelser, og vi satser på å avslutte med en kort tur i skogen.
På heldags kurset bruker vi den første del av dagen på øvelsesbanene, hvor vi bygger et solidt fundament for å dra på en lengre skogstur etter lunsj.
Å rulle gjennom Danmarks idylliske natur er en fantastisk opplevelse når en har det tekniske nivå til å følge seg trygg på denne typen av rulleski.
I tillegg til å gi fine natur opplevelser, er dette og en aktivitet som helt automatisk får en til å smile når en suser ned en bratt bakke.
Men for virkelig å kunne nyte denne ski disiplinen, er det nødvendig å ha et vist nivå av "bra ski teknikk".
Bra teknikk betyr her b.la. god posisjon/balanse, bremse teknikk, god klassisk og skøyte teknikk.
Og det er hva dette kurs handler om. Gjennom ulike øvelser og ture i det vakre område "Hald Ege", å utvikle de ovennevnte teknikker som er nødvendig for virkelig å kunne nyte denne fantastiske ski disiplinen.
Hvem er dette kurs for
Kursene er for de som ønsker å finne ut om terreng rulleski er noe for dem.
Om du synes at 1/2 og 1 dage er for kort tid, finnes det og et 2 og 5 dages videregående kurs som du kan lese om ved å følge lenkene unner:
Terreng rulleski kurs - 2 dage
Videregående off-road rulleski kurs - 5 dage
Du trenger ikke å ha noen erfaring fra før for å kunne delta, men det er en fordel om du har litt erfaring fra alpin, langrenn, BC ski, eller rulleskøyte erfaring.
På kurset vil du lære og utvikle generell god ski teknikk som er direkte relevant for langrenn, fjellski og alpin skikjøring.
Rulleskiene vi bruker på dette kurs passer på alle typer av sko.
Derfor trenger deltakere ikke å eie noe spesiall utstyr for å kunne delta.
Likevel er det anbefalt å ta med solide løpe/tursko.
Videre må alle deltakere ha med egen sykkel hjelm.
Datoer & Pris
Pris 1/2 dags kurs: 700 DKK pr. person
Pris 1 dags kurs: 1000 DKK pr. person
Datoer 1/2 dags kurs 2024
9 November
23 November
Datoer 1 dags kurs 2024:
10 November
24 November
Maksimum. 6 deltakere
Om du er interessert i å melde deg på, så følg lenken unner og fyll ut nødvendig informasjon, og aksepter vilkårene.
Etterpå vil det bli sendt en faktura til den email adressen du har oppgitt
Har du spørsmål så ta gjerne kontakt på
Mail: thuleexpeditions@gmail.com
+47 48604292
Sted
Kursstedet er det idylliske område ved "Hald Ege" som er et flott naturområde ved "Viborg" i midten av Jylland.
På 1/2 dags kurset starter vi kl 08:00 ved "Hald Ege Idrettssenter/skole".
På 1 dags kurset starter vi kl 08:30 ved "Hald Ege Idrettssenter/skole".
Det finnes fler gode overnatnings muligheter i området.
Om du ønsker å sove ute i din sovepose, finnes der en shelter plass som er gratis å bruke bare 100 meter vekk fra "Hald Hovedgård".
Alternativt kan du og leie billige rom de følgende steder:
Videre er det mulig å leie hotell rom i det flotte "Hotel Egeskoven", som ligger rett ved Hald Ege Skole
Guiden kan hjelpe deg med å booke om det trengs.
Hva er inkludert
-
Instruksjon fra en IVSI ski instruktør
-
Leie av Off-road Rulleski, kompatible med alle typer av løpe/tursko
-
Leie av rulleski staver
-
Leie av hånd, albue og kne beskyttere
Hva er ikke inkludert
-
Transport til/fra Hald Ege ved Viborg, Danmark
-
Overnatninger i forbindelse med kurs
-
Mat/drikke/snacks
-
Ryggsekk (må være stor nok til vann/mat/snacks/klær til en lange dage
-
Varme/vanntette klær til å være ute en hel dag
-
Solide løpe/tur sko
-
Sykkel hjelm